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A alimentação é fundamental para fornecer ao organismo os nutrientes essenciais para o bom funcionamento. Procure por alimentos ricos em fibras para equilibrar a flora intestinal. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #bemestar #autocuidado #dica #cuidese

O louro é uma planta aromática que pode ser usada como tempero nos alimentos, trazendo benefícios para a saúde e para o sabor das receitas. Veja a seguir alguns dos benefícios do uso de louro como tempero nos alimentos: - Facilita a digestão de gordura e ajuda a remover o excesso de gordura do sangue, contribuindo para prevenir e tratar o colesterol alto e os triglicérides. - Estimula o apetite, as funções vitais e o metabolismo, sendo útil para pessoas com anorexia ou falta de energia. - Tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, além de prevenir infecções urinárias. - Tem propriedades antissépticas e cicatrizantes, podendo ser usado para tratar feridas, inflamações e infecções na pele. - Tem efeito calmante e relaxante, podendo aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. - É excelente para a visão, pois contém vitamina A, que protege a retina e previne doenças oculares. - É um anti-inflamatório natural, que pode aliviar as dores causadas pela artrite e pelo reumatismo. - É rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce. - É fonte de vitaminas do complexo B, que são essenciais para o funcionamento do sistema nervoso, da produção de energia e da saúde da pele, dos cabelos e das unhas. - É fonte de minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde dos ossos, dos músculos, do sangue e do sistema imunológico. - Previne a prisão de ventre e a diarreia, pois regula o intestino e evita a formação de gases. Para melhorar, o louro pode ser utilizado para temperar diversas receitas, comumente colocado no feijão durante o cozimento, mas pode ser utilizado em carnes, sopas, peixes e frango. Só tome cuidado, o louro não pode ser ingerido cru, então remova antes de servir. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste

O ômega 3 é um suplemento muito importante para a sua saúde. Além de auxiliar na manutenção do bom colesterol, ele ajuda no bom funcionamento do seu organismo. _ Que tal conhecer um pouco mais sobre o ômega 3? Arraste para o lado e conheça mais sobre esse grande aliado da sua saúde. #HerbalifeNutrition #SaudeBemEstar #Nutricao #Suplementos #Omega3 #Suplementacao #Herbalife24 #HerbalifeBrasil #Herbalife #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Esse é indispensável na hora de dar aquele sabor especial em qualquer prato. Porém, além do sabor a cebola tem diversos outros benefícios como: ser muito nutritiva, rica em fibras, vitamina B1, B2 e C, sem contar com diversos outros minerais que melhoram o funcionamento do organismo. Gostou dessas dicas? Então, compartilhe com quem ama uma refeição acebolada! #dicas #tempero #benefícios #food #curiosidades #culinária #ahazoutaste

O ômega 3 é um suplemento muito importante para a sua saúde. Além de auxiliar na manutenção do bom colesterol, ele ajuda no bom funcionamento do seu organismo. _ Que tal conhecer um pouco mais sobre o ômega 3? Arraste para o lado e conheça mais sobre esse grande aliado da sua saúde. #HerbalifeNutrition #SaudeBemEstar #Nutricao #Suplementos #Omega3 #Suplementacao #Herbalife24 #HerbalifeBrasil #Herbalife #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Tem um ditado que diz que nós somos o que bebemos, já que, na maioria dos corpos dos adultos, a água representa de 60 a 70% do nosso peso corporal. A água é extremamente vital para o funcionamento do nosso organismo, pois participa de vários processos do nosso corpo, como, por exemplo, na atuação como um absorvente importante para o cérebro e para a medula espinhal, além de ajudar a regular a temperatura corporal. Confira 3 dicas para que você beba mais água e se mantenha sempre hidratado:⠀ _⠀ #1 Quanta água devo beber?⠀ #2 Esteja ciente dos sintomas de desidratação⠀ #3 Maneiras de aumentar sua ingestão de água⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda

Quando falamos de alimentação logo associamos a emagrecimento, mas ela vai muito, além disso. Claro que com uma boa alimentação a perda de peso é uma consequência, porém existem outros fatores que devem ser levados em consideração para se alimentar de modo mais saudável, como a melhora do sistema imunológico, o melhor funcionamento do organismo, ajuda na melhora do desempenho no trabalho, aumenta a disposição e até mesmo ajuda na prevenção de doenças como o câncer. Se você deseja ter uma vida com mais saúde comece agora melhorando seus hábitos alimentares incluindo alimentos mais saudáveis e naturais na sua rotina. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

Anote na agenda para não perder a chance de garantir o seu look especial de fim de ano! 🎄✨ Temos uma coleção inteira de peças incríveis para você se apaixonar, venha conferir. #AhazouFashion #HorariodeFuncionamento #Funcionamento #Loja #moda #fimdeano #festas #natal #anonovo #look #fashion #outfit

Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no tratamento e combate à acne, além de turbinar a sua pele e o seu corpo. Se você quer potencializar os resultados do seu tratamento, procure por alimentos ricos nos seguintes nutrientes: ??⠀ ⠀ ? Vitamina A: antioxidante poderoso e reduz o sebo;⠀ ⠀ ? Magnésio: hidrata e melhora o funcionamento da pele;⠀ ? Fibras: eliminam impurezas do corpo e reduzem inflamação;⠀ ⠀ ? Ômega 3: controla o açúcar do sangue e reduz a inflamação;⠀ ⠀ ? Zinco: reduz a produção do sebo e age como cicatrizante;⠀ ⠀ ? Selênio: junto ao zinco, favorece muito a cicatrização;⠀ ⠀ Crie o hábito de se alimentar bem e veja as mudanças pela sua própria pele! ? #cuidados #estetica #esticafacial #acne #esteticaporamor #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #bandbeauty #espinhas #saudeebemestar

Apesar de porquinhos da índia terem o hábito de lamber o próprio pelo para se limpar, isso muitas vezes não é suficiente para mantê-los limpos. Além de recolher dejetos presentes nele, é recomendado fazer a troca sempre que ele estiver muito úmido, sujo ou com odor desagradável. Quanto aos porquinhos de pelo longo, é indicado dar banhos e escová-los nele com alguma frequência. No calor, é possível, vale a pena levá-los para uma tosa. ?❤️ #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #instapet #tosahigiênica #petshoponline #petshop #AhazouPet #AhazouPet

Estamos esperando você e seu pet para atendê-los com todo carinho e atenção. 📅🐕 #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers #horáriodisponível #agenda #horários

8 DE OUTUBRO - Dia do Nordestino 🌵 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #nordeste #nordestino #diadonordestino

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